Weihnachten ist eine wunderbare Zeit des Jahres, aber es kann auch eine Zeit des übermäßigen Plastikverbrauchs sein. Von Geschenkverpackungen und Dekorationen bis hin zu Spielzeug und Verpackungen landet zu viel Plastik auf der Entsorgung und in der Umwelt. Aber was wäre, wenn man Weihnachten ohne Plastik feiern könnte? Es ist mit ein wenig Aufwand und…
Glück bei der Arbeit ist etwas, das viele von uns anstreben, aber es kann schwer zu erreichen sein. Es ist leicht, von langen Arbeitszeiten, schwierigen Aufgaben und scheinbar endlosen Fristen überwältigt zu werden. Aber einen Job zu haben, der dich glücklich macht, muss kein unerreichbarer Traum sein. Es gibt mehrere Elemente, nach denen Sie in…
Nachhaltige Körperpflege ist eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie sich gut um Ihren Körper und die Umwelt kümmern. Es bedeutet, bewusste Entscheidungen darüber zu treffen, was Sie kaufen und was Sie im Badezimmer verwenden, von der Dusche bis zum Waschbecken. Hier sind 10 Tipps für ein umweltfreundliches Badezimmer: Abschluss Indem Sie diese 10 Tipps…
Fühlen Sie sich wenig Energie und Enthusiasmus? Viele von uns finden unser Leben hektisch, und es ist leicht, sich zu verzetteln und das Gefühl zu haben, nicht genug Energie zu haben, um den Tag zu überstehen. Glücklicherweise gibt es einige einfache Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihr Energieniveau zu steigern und Ihrem Leben zusätzlichen…
Mit zunehmender Beliebtheit des Veganismus wächst auch das Angebot an veganen Alternativen zu tierischen Produkten. Da immer mehr Menschen ihren Konsum tierischer Produkte reduzieren möchten, überrascht es nicht, dass vegane Alternativen immer zugänglicher und beliebter werden. Egal, ob Sie tierische Produkte aus Ihrer Ernährung reduzieren oder eliminieren möchten, es gibt ein veganes Produkt für jeden…
Du hast Heißhunger auf süße und saftige Erdbeeren, möchtest aber nicht, dass sie schnell verderben? Dann haben Sie Glück! Mit ein paar einfachen Schritten kannst du deine Erdbeeren trocknen und sie viel länger haltbar machen. Das Trocknen von Erdbeeren ist eine großartige Möglichkeit, sie das ganze Jahr über zu genießen, da sie schön knusprig bleiben…
Grünkohl ist ein Superfood, das als eines der gesündesten Lebensmittel überhaupt angepriesen wurde. Es ist ein Kraftpaket der Ernährung, vollgepackt mit den Vitaminen A, C, K, B6, Folsäure, Eisen, Magnesium, Kalium, Ballaststoffen, Proteinen und gesunden Fetten. Grünkohl ist auch ein köstliches, vielseitiges und nahrhaftes Lebensmittel, das auf viele Arten verwendet werden kann – von Salaten…
Die gesundheitlichen Vorteile von Müsli sind bekannt, aber wenn Sie versuchen, Zuckerzusätze zu vermeiden, sind traditionelle Müslirezepte möglicherweise nicht die beste Option. Glücklicherweise ist zuckerfreies Knuspermüsli eine einfache und köstliche Alternative, die Sie zu Hause zubereiten können. Es ist nicht nur zuckerfrei, sondern auch vollgepackt mit gesunden Zutaten wie Nüssen, Samen und Trockenfrüchten. Was ist…
Glaubst du, dass du nicht vegan und plastikfrei sein kannst? Dass man nicht lecker essen und gleichzeitig auf Plastik verzichten kann? Dass man eines dieser beiden Dinge aufgeben muss, um ein „guter“ Mensch zu sein? Nun, du liegst falsch! Sie können absolut ein gesunder, bewusster Veganer und ein plastikfreier Mensch sein. Tatsächlich können Sie sogar…
Warmer Buchweizenbrei ist ein leckeres und gesundes Frühstücksgericht. Es wird durch Kochen von Buchweizengrütze in Wasser mit etwas Salz, Milch, Butter und Vanille hergestellt. Man kann es warm oder kalt essen, aber ich bevorzuge es warm. Es ist eine großartige Alternative zu Haferflocken und kann auch leicht zu anderen Gerichten hinzugefügt werden. Ich mag Buchweizenbrei,…